OnlyGYM's Journal, 19 Aug 13

Hoy le explique a la novia de mi hermano masomenos como me manejo con la dieta, y le pase el minilibro que escribi junto con un par de excels, y se copo y ahora en la semana va a ver de comprarse las balanzas, no esta gorda ella pero quiere desaparecer la grasa del embarazo de mi sobrinita asi le queda el abdomen chato otra vez, le idee una dieta de 1400 calorias, pero le dije que los primeros dias mientras no tiene la balanza, masomenos anote los alimentos que va comiendo asi se los analizo, jaja hizo bocha de papas fritas y yo no comi ninguna, mi viejo me ofrecia y me decia " eso es tener mucha fuerza de voluntad ".. y si.. la verdad.. para no comerme esas papas fritas doradas que solo sabe hacerlas mi hermano jaja, y bue, el vacio y el asado imposible no comerlos, es la comida n1 argentina, nunca puede faltar en el estomago de todo argentino, asi que eso no lo anulo ni haciendo ayuno :P, comi lo mismo de ayer de asado asi que bueno, vere como se comporta mi organismo, voy a hacer 1 hora de abdominales mientras miro alguna peli, a cenar y luego a dormir, y mañana, laburo, a once a la " saladita " que la quiero conocer asi me compro mucha ropa deportiva, y luego al gym y de ahi a la pileta ^_^

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