|
Сегодня незапланированный читмил. Целый день срываюсь на сладкое. Не знаю даже, что будет завтра на весах 😄
|
1060 kcal
|
Fat: 39.36g | Prot: 29.31g | Carbs: 151.95g.
Breakfast: Добрынинский Кондитерский Комбинат Лукошко Кокосовое со Вкусом Пломбира, Doppel Herz Витаминно-Минеральный Комплекс для Женщин, Малина (Несладкая, Замороженная), Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Манная Крупа. Lunch: Малина, Клюква, Наша Маша Кефир для Детей, Красное Яблоко. Dinner: Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Doppel Herz Витаминно-Минеральный Комплекс для Женщин. Snacks/Other: Славянка Шоколадный Курьёз, Магнит Банан. more...
|
|
1414 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 39 minutes, Resting - 17 hours and 21 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|