|
Это был лучший салат с тунцом что мне довелось сделать/попробовать. Только рыба, фасоль, помидор и лук. Пальчики оближешь
|
2266 kcal
|
Fat: 92.87g | Prot: 102.40g | Carbs: 203.77g.
Breakfast: Черешня, Клубника, Авокадо Авокадо, Сливочное Масло, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Landers Сыр Сулугуни , Гарнец Рисовая Мука, Лактика Йогурт Греческий 4%, Олейна Масло Растительное . Lunch: Уха из Семги, Лаваш, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Dinner: Seven Nuts Арахис Жареный Соленый , Beerka Кальмар Сушено-Вяленый, Хрустим Сухарики Сметана, Kozel Пиво Светлое , Вино Зинфандел, Вамин Катык, Гродненский Мясокомбинат Ветчина Палермо, Мистраль Гречка Отварная, Сливочное Масло, Сойко Ореховый Соус, Красные Помидоры, Чука. Snacks/Other: Перекресток Персик, Черешня. more...
|
|
 Comments
Тоже очень люблю салат с тунцом, только я в точно такой же ещё добавляю стебель сельдерея 😍
18 Jun 20 by member: joniuya
|
О, думаю это супер.. он так освежает :) жалко у меня не было, тоже бы добавила
19 Jun 20 by member: Bonnie dr
|
С фасолью не готовила ещё. Надо попробовать как - то
19 Jun 20 by member: irinahudej
|
Второй красивый салатик с тунцом в ленте)) Варить фасоль лень, вот думаю, может, вместо фасоли нут закинуть. Он типа тоже фасоль, только отварен у меня уже и заморожен :D
19 Jun 20 by member: Mizushima
|
Подскажите лук мариновали? И какая заправка ?
19 Jun 20 by member: Ягода~Малина
|
Девочки, лук не мариновала - это зелёный лук с огорода, просто Белая часть в основном. Думаю тут лучше будет красный лук или ялтинский.
С нутом тоже хорошо будет думаю, только я бы тогда ещё мяты добавила если есть.
А вообще думаю это больше порционный салат, в общей миске может и не очень. А может и норм, сегодня сделаю скажу )))
19 Jun 20 by member: Bonnie dr
|
Заправка оливковое масло и чуть лимонного сока - все, ничего не надо больше. Тунец в масле, так что ... может и масло не понадобится
19 Jun 20 by member: Bonnie dr
|
Какие берете тунец и фасоль?
09 Aug 20 by member: rit_tyan
|
Тунец Aro из метро, да можно любой. Фасоль бондюэль из банки..
09 Aug 20 by member: Bonnie dr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonnie dr's Weight History
|