Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
85.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 39.09g | Prot: 70.12g | Carbs: 74.87g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Моцарелла. Lunch: Баранина, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Травяной Концентрат. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|