Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
84.1 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 83.20g | Prot: 82.45g | Carbs: 175.91g.
Breakfast: Верховье Био Йогурт Черника-Малина, Вареное Яйцо. Lunch: Рассольник, Бекон. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Карп Запеченный. Snacks/Other: Клубника, Магнит Банан, Черешня, Клубника, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Now Omega-3, Now Omega-3. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Павлушети's Weight History
|