|
1000 довольно стандартных для меня калорий, в обед) а какая у вас средняя калорийность в обеденный приём?
|
2982 kcal
|
Fat: 79.32g | Prot: 279.15g | Carbs: 276.93g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Danke Сыр Тильзитер , Яичный Белок, Яичный Желток, Пассим Пшено Шлифованное. Lunch: Куриное Филе, Куриные Бедрышки, Ultimate Nutrition Омега 3, Лента Рис Жасмин. Dinner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Kultlab Казеиновый Протеин, Ирмень Кефир 1%, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Просто Грецкий Орех, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Other: Geneticlab Whey Pro Coconut. more...
|
|
1 to 20 of 30
 Comments
18 Jun 20 by member: nastua_liss
|
Самая большая в день. 300 ккал.
18 Jun 20 by member: trktv10
|
18 Jun 20 by member: Rfrfirb
|
18 Jun 20 by member: Sedulik___🫶🏻
|
18 Jun 20 by member: Legenda333
|
18 Jun 20 by member: bezmaternykh.al
|
18 Jun 20 by member: Barbarisova)
|
а зачем это черная гадасть под названием колы вы пьёте
18 Jun 20 by member: yusupov1komron
|
18 Jun 20 by member: Lera956
|
yusupov1komron , я люблю колу, вот и пью. А зачем люди травят себя алкоголем? табаком? Жиреют на "миллион" килограмм +, а потом худеют на 600 калориях в день? :D я думаю, кола без сахара, на этом фоне, меньшее из зол
18 Jun 20 by member: Wolfeeck
|
18 Jun 20 by member: 06kristinan
|
18 Jun 20 by member: Dasha Vladimirovna
|
18 Jun 20 by member: gwirr
|
18 Jun 20 by member: a_pogovorit_
|
18 Jun 20 by member: Худяшка-таракашка😈
|
Смотри геймпад не съешь 😁
18 Jun 20 by member: Blink 55
|
18 Jun 20 by member: sky.epica
|
18 Jun 20 by member: Lalisa28
|
То чувство когда чей-то обед моя дневная норма😂
18 Jun 20 by member: keisiai
|
Гейпад не съел, он не вписался в КБЖУ обедненный 😂
18 Jun 20 by member: Wolfeeck
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wolfeeck's Weight History
|