Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 39.49g | Prot: 85.02g | Carbs: 139.65g.
Breakfast: Банан. Lunch: Макароны с Тушенкой, Печень Говяжья. Dinner: Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Салат Овощной с Маслом, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Рис Отварной. Snacks/Other: Ehrmann Grand Duet Айскрим Лав. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irrisssss's Weight History
|