Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
69 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
853 kcal
|
Fat: 35.20g | Prot: 29.98g | Carbs: 117.33g.
Breakfast: Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Какао-Порошок (Несладкий), С.Пудовъ Мука Рисовая, Будь Здоров Пюре Яблочное, Умный Выбор Яйцо, Укроп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Табрис Филе Индейки на Гриле, Окей Морковка по Корейски , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Славянка Рулет Надежда. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika030389's Weight History
|