Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
77.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
812 kcal
|
Fat: 33.84g | Prot: 47.75g | Carbs: 81.88g.
Breakfast: Самбери Котлета из Курицы с Овощами, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Hochland Фетакса. Lunch: Дыня, Черешня, Пятерочка Сливы, Биомакс Кефирный 1%, Лимон, Огурец (без Кожуры), Укроп, Свекла Вареная. Dinner: Биомакс Кефирный 1%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeniaKost's Weight History
|