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749 kcal
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Fat: 46.11g | Prot: 54.37g | Carbs: 28.64g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Queijo Mozzarella. Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates, Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Other: Mexerica, Verde Mar Mix de Castanhas. more...
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