Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 59.25g | Carbs: 149.83g.
Breakfast: Яйцо, Лаваш Армянский. Lunch: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Dinner: Банан, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Фили-Бейкер Медовик Домашний, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyagurova98's Weight History
|