Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
87.4 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 43.84g | Prot: 48.34g | Carbs: 107.17g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 10%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Перекресток Сырники, Суп Харчо. Dinner: Помидоры, Первая Свежесть Шарики Куриные, Рисовая Лапша (Вареная), Жареное Яйцо, Груша, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
alisabedric's Weight History
|