Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
86.6 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2867 kcal
|
Fat: 43.64g | Prot: 124.84g | Carbs: 489.50g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Банан, Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Творог 0%, Майонез, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Lunch: Яшкино Пряники Мятные, Окей Банан, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Dinner: Хлеб Черный, Перекресток Борщ Украинский . more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yura2019's Weight History
|