Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2217 kcal
|
Fat: 93.02g | Prot: 142.21g | Carbs: 204.12g.
Breakfast: Арахис, Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Итальянский Хлеб Чиабатта, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Лето Укроп Свежий, Абрикос. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Кировский Яйца Куриные Пищевые. Dinner: Окей Итальянский Хлеб Чиабатта, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Epica Йогурт с Голубикой и Овсяными Хлопьями, President Сыр Плавленый Creme De Blue, Магнит Авокадо. Snacks/Other: Помидоры, Магнит Яблоко, Сава Повидло Абрикосовое, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|