|
Nunca pense q los garbanzos tostados tendrian tan rico gusto. ( obvio q estan condimentados)
|
589 kcal
|
Fat: 19.13g | Prot: 52.45g | Carbs: 52.16g.
Breakfast: Café Cortado, Pan de Centeno Tostado. Lunch: Cebollas, Huevo, Zapallito Verde, Bola de Lomo. Dinner: Huevo Blanco Cocido, Cebollas, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Paladini Jamón Cocido, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Other: Pan de Centeno Tostado. more...
|
|
 Comments
Hola! se ven muy ricos! contá como los hiciste 😊
16 Jun 20 by member: yanirozkiewicz
|
16 Jun 20 by member: florfer98
|
me compré garbanzos y no se como usarlos. Podrías pasar la receta?
16 Jun 20 by member: Florcisilvera
|
los deje en remojo unas 12 hs. luego tire el agua, y los hervi ( 1 parte d garbanzos x 6 d agua) pones el agua a hervir y una vez que esta ahí colocamos los garbanzos ponemos fuego bajo hasta que estén cocidos ( 1h aprox) siempre tapada la olla. luego sacamos los garbanzos. ( no tires el agua que t sirve como sustituto de la clara d huevo podes hacer postres sin calorias) los garbanzos los colocas en una placa para horno con un poquin d aceite d oliva y muchos condimentos los que más t gusten ( yo sin sal xq no uso) los cocinas hasta que estén dorados h listo pones en un frasco y a comeeeeeer
17 Jun 20 by member: malisolange
|
en la semana subo un postre con el agua de los garbanzos. TIpo helado cacero sin calorias
17 Jun 20 by member: malisolange
|
Que genialidad! Gracias por pasar como se hace 😊... yo lo hacía con los de lata, pero vienen con demasiado sodio 😓, ya que quise hacerlos como vos y me salió mal la cosa jaja en algo la erre 🤣
17 Jun 20 by member: Josseffinaa
|
Cuando tenga un tiempito hago el postre con el agua d cocción, y lo subo paso a paso. Se pueden hacer varias cosas.
17 Jun 20 by member: malisolange
|
17 Jun 20 by member: Josseffinaa
|
17 Jun 20 by member: yanirozkiewicz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malisolange's Weight History
|