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Almocinhooooo :)
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1039 kcal
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Fat: 79.90g | Prot: 41.00g | Carbs: 46.71g.
Lunch: Azeite de Oliva, Ovo Mexido, Nobre Linguiça de Carne Suína, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Sadia Mussarela, Porto Alegre Creme de Ricota. Snacks/Other: Peras, Kiwi. more...
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1960 kcal
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Exercise:
Stretching (yoga) - 11 minutes, Cardio - 30 minutes, Resting - 15 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
se eu comer so isso morro rsrs
16 Jun 20 by member: katiacristina_2012
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Kkk tô contigo, eu n fico com fome mas passo vontade
16 Jun 20 by member: Lana591
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Gente, depois que comecei a low carb, não tenho fome alguma hahhaa só isso me enche tanto vocês não tem noção hahahaahah hoje comi umas frutinhas pra ter combustível pros exercícios ❤
16 Jun 20 by member: Iamninnee
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Cuidado pra não comer muito pouco que estraga o processo e causa rebote depois, vc comendo low carb pode aumentar as quantidades, use mais sal na comida pra não ter compulsão por doces! Não incha e nem retém viu até ajuda a desinchar se estiver retida e beba bastante água sempre!
20 Jun 20 by member: FJMPontes
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