|
Ужин: чечевица красная, киноа чёрная, томат, масло фисташки
|
1258 kcal
|
Fat: 50.23g | Prot: 59.31g | Carbs: 147.66g.
Breakfast: Клубника, Очищенные Семена Подсолнечника, The Bridge Rice Drink Natural, Organic Country Овсяные Хлопья . Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Filippo Berio Оливковое Масло, Ананас, Joya Тофу. Dinner: La Tourangelle Фисташковое Масло, Помидоры, Жменька Киноа Чёрная, Сто Пудов Чечевица Красная. more...
|
|
1826 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vic170581's Weight History
|