|
Guys sumpah aku bahagia bgt hahahahhahahaha gapernah aku naik bb tapi bahagia gini.
Jadi tu ini h1 aku pms dan bnr bnr dr kemarin aku makan kripik pangsit,dimsum,sama tahwa terus . Trs ak jg ttp banyak minum air putih 3,3L sehari , tapi aku udah ga pup 3 harian padahal aku tiap hari makan buah sama minum yakult jg wkwkwk . Tapi tadi iseng gt kan ah nimbang ah syp tau naik wkwk , beneran dong aku naik 3 kilo kurun waktu 2 hari wkkw. Trus aku bahagia banget malahan🙂 apa bawaan pms ya?? Wkwkwk mungkin juga karna udah tau kalo itu bukan sepenuhnya naik karna lemak
|
731 kcal
|
Fat: 29.72g | Prot: 46.82g | Carbs: 73.97g.
Breakfast: Telur, Alpukat, Roti Gandum. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Bayam, Tahu, Cumi-cumi, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Snacks/Other: Fitbar Fruits. more...
|
|