Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
681 kcal
|
Fat: 34.20g | Prot: 32.87g | Carbs: 60.58g.
Breakfast: Батон Нарезной, Махеевъ Майонез Провансаль, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты. Lunch: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Dinner: Махеевъ Майонез Провансаль, Батон Нарезной, Щи с Мясом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katka8612's Weight History
|