Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
779 kcal
|
Fat: 32.81g | Prot: 43.50g | Carbs: 77.45g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Какао, Творог 5%, Слайсы, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Омичка Сладкий Плавленный Сыр . Lunch: Какао, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Зефир, Омичка Сладкий Плавленный Сыр , Помидоры, Жареное Яйцо, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martinovaoksanka1973's Weight History
|