Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 27.54g | Prot: 116.78g | Carbs: 58.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Желудки Куриные, Нежинская Творог 5%, Гречка Отварная. Dinner: Абрикосы, Красная Смородина, Нежинская Сметана 15%, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный , Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missis.pligunowa's Weight History
|