Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
81 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 24.97g | Prot: 119.31g | Carbs: 50.95g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Махеевъ Джем Смородина, Bonfesto Рикотта Лайт, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Желудки Тушёные Ирина, Bonfesto Рикотта Лайт, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Myprotein Протеин. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Agama Морской Гребешок. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinagryaznova's Weight History
|