Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
64 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 53.92g | Prot: 114.70g | Carbs: 115.88g.
Breakfast: Аквамарин Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Яйцо Всмятку. Lunch: Салат Овощной, Спаржа по-Корейски, Myprotein Impact Diet Whey Chocolate. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Невская Сушка Сушки Маковые, Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Болгарский Перец, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Апельсин, Myprotein Protein Sandwich Cookie . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лейла Жигалова's Weight History
|