|
Завтрак, плюс овсяного полбатончика.
|
1526 kcal
|
Fat: 38.06g | Prot: 63.11g | Carbs: 173.05g.
Breakfast: Сырой Овощ, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Петродиет Батончик Овсяный с Бананом, Абрикос, Красная Цена Творог Обезжиренный 1%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Абрикос, Юбилейное Печенье Традиционное , Мёд, Чеснок, Петелинка Окорочок с Кожей, Оливковое Масло, Сырой Овощ. Dinner: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Чай, Солнечная Фазенда Руккола, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Heinz Терияки Соус , Обычное Пиво. Snacks/Other: Зеленый Чай. more...
|
|
2719 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 5 hours, Sleeping - 6 hours, Google Fit - 13 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Л@сточк@'s Weight History
|