abtaham.hernan's Journal, 14 Jun 20

Tiramisú fit sin azúcar.

View Diet Calendar, 14 June 2020:
2024 kcal Fat: 67.72g | Prot: 139.12g | Carbs: 218.59g.   Breakfast: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado +Proteínas Natural, Plátano, Hacendado Tortitas de Arroz. Lunch: Mandarina, Pan de Pueblo, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). Dinner: Clara de Huevo, Manzana, Aguacate, Huevo, Hacendado Atún Claro al Natural, Pan de Pueblo. Snacks/Other: Postre de cafe. more...

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Comments 
Receta xfa 
14 Jun 20 by member: pakyrr
Tiene una pinta estupenda! nos pasas la receta?  
14 Jun 20 by member: PLNora
Sin azúcar - perfecto!  
14 Jun 20 by member: kr_malikova
No me lo creo. Por favor, mande receta ya. ¿Qué afrenta es esta, que no nos dices cómo se hacen manjares sin sufrir rebote por exceso de azúcar procesado? ¡Gracias por adelantado! 
19 Jun 20 by member: R.O.B.NaZe
😂 Estoy igual que R.O.B.NaZe, es de vital importancia conocer tu receta. Necesitamos información! Que el fin de semana es muy largo y las tentaciones demasiadas! 
19 Jun 20 by member: JasnahKholin
Pasa la receta por fas ! 
19 Jun 20 by member: Vivi Duu
receta please pleaseeee!! 😋😋😋 
19 Jun 20 by member: Sylviadelamarca
Lo primero es hacer un bizcocho de cafe! Para ello cogemos claras, harina de avena, stevia levadura, un chorrito de leche y cafe en polvo. Todo mezclado en una taza y para el micro un minuto. Cuando este hecho lo picamos en trocitos muy pequeños y los ponemos en remojo en café mientras hacemos la crema. Para la crema necesitamos queso crema light, queso batido, edulcorante y una gotita de vainilla. Se mezcla todo y ahora es turno de montar. Una capa de bizcocho una de crema, otra de bizcocho y por último la crema a la que le espolvoreamos cacao puro desgrasado 
21 Jun 20 by member: abtaham.hernan
Perdón por la tardanza, un beso y espero que consigan los objetivos propuestos 
21 Jun 20 by member: abtaham.hernan
Gracias por compartir la receta, lo probaré seguro! 
21 Jun 20 by member: JasnahKholin

     
 

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