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1312 kcal
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Fat: 44.90g | Prot: 77.64g | Carbs: 160.28g.
Breakfast: 오뚜기 발아현미, 계란국, 찐 또는 삶은 가리비, 코스트코 냉동 아보카도, 계란후라이, 양파장아찌, 방울 토마토, 명란젓, 참외, 아메리카노. Lunch: 혼합 견과류, 아몬드, 아이스 아메리카노, 바나나, Quaker Oatmeal. Dinner: 파프리카, 아메리카노, 찐고구마, 단호박찜, 닭안심, 오이 (껍질 포함), 양파볶음, 방울 토마토, 펠리체티 유기농 통밀 푸질리, 디벨라 토마토 퓨레, 삶은 계란흰자. Snacks/Other: 서울우유 저지방우유. more...
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 Comments
아니... 오늘 쿠키도 굽고... 피크닉도 다녀오신 거예요? 부지런도 하시지~ 😀
14 Jun 20 by member: jenny3088
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도시락도 싸시고 쿠키도 만드시고 팔방미인 이시군용 도시락이 너무 건강해 보여요
14 Jun 20 by member: kiwido121
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14 Jun 20 by member: sooyeon_ss
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jenny3088님 쿠키는 전날 밤에 굽고
주에 4일이나 쉬어서
일욜도 열심히 일하는척하러 도시락 싸들고
출근했어여 ^^
14 Jun 20 by member: 이찌미미키키딸라
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슈터님 단호박 고구마 오이 토마토는 도시락 싸기
넘 쉬워여~~ㅋㅋㅋㅋ단골메뉴에여
15 Jun 20 by member: 이찌미미키키딸라
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뚜연찡님 포크를 노린건 아니었으나
도시락통에 달려온 포크 더 맘에 들더라고요
15 Jun 20 by member: 이찌미미키키딸라
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yesomi님 이제 수저포크로 더 열심히 먹으려고여 ~~^^
15 Jun 20 by member: 이찌미미키키딸라
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