|
🙌 Привет!
У меня категорически не получается набрать нужное количество ккал, я просто не хочу есть по такой жаре, и вот у меня возникла мысль 🤔
Что если есть что-то маленькое, с малым весом, но адово калорийное?
Я же не смогу поправиться больше чем на вес этого продукта?
разве что вода может задержаться наверное 🙄
Правда ничего кроме масла на ум не приходит😅, а в столовой ложке не так уж и много ккал, т.к. я не добираю 300-500 ккал.
Что думаете? 🌝
|
2232 kcal
|
Fat: 90.51g | Prot: 66.50g | Carbs: 230.11g.
Breakfast: Хлебцы Рисово-Кукурузные с Морской Солью «Мега Крисп», Good Energy Арахисовая Паста Классическая, Клубника, Масло Подсолнечное, Кофе с Молоком. Lunch: Молодая Морковь, Глобино Сыр Голландский , Клубника, Good Energy Арахисовая Паста Классическая, Хлебцы Рисово-Кукурузные с Морской Солью «Мега Крисп» . Dinner: Картофель Фри, Легко Наггетсы, Hoegaarden Пиво . more...
|
|
 Comments
хумус, тахини, арахисовая паста вам в помощь))))
14 Jun 20 by member: aneka7
|
Печень трески тоже калорийная, но на любителя)
14 Jun 20 by member: kosenko14.09
|
ммм печень трески вкуснятина, но много ее не могу есть :)
а арахисовая паста, да, я на ней и поправилась 😅
но в целом же от просто жирного продукта сложнее поправиться чем от булок?)
14 Jun 20 by member: maslennoemaslo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maslennoemaslo's Weight History
|