bhrcng's Journal, 14 Jun 20

merabayın

View Diet Calendar, 14 June 2020:
1039 kcal Fat: 45.92g | Prot: 94.05g | Carbs: 59.98g.   Breakfast:  Süt (Tam Yağlı),  Tulum Peyniri,  Domatesler,  Salatalık (Soyulmuş), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi,  Çırpılmış Yumurta. Lunch:  Levrek,  Tam Buğday Ekmeği,  Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Dinner:  Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma),  Soya Sosu (Marine). more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bhrcng's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.