Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 45.01g | Prot: 37.12g | Carbs: 131.67g.
Breakfast: Ежевика, Очищенные Семена Подсолнечника, Organic Country Овсяные Хлопья , The Bridge Rice Drink Natural. Lunch: Bella Napoli Нут, Зеленый Горошек (Замороженный), Цветная Капуста, Coco Fina Кокосовое Молоко, Кокосовое Масло, Лук. Dinner: Миндальное Масло, Casa Rinaldi Черная Фасоль, Морковь, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Салат Айсберг. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vic170581's Weight History
|