Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
86.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 70.94g | Prot: 132.51g | Carbs: 137.76g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Магнит Банан, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Магнит Апельсин, Яйцо Куриное. Lunch: Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Магнит Чеснок, Яйцо Куриное, Куриная Грудка, Пятерочка Лук Репчатый. Dinner: Annie's Homegrown White Cheddar Bunnies, Nutiva Coconut Manna, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
yu.maslova's Weight History
|