Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 51.63g | Prot: 124.60g | Carbs: 154.05g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Персиком, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Бериложка Котлета с Картофелем, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, Слабое Кофе с Сахаром. Dinner: Волжские Просторы Бифилюкс, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Помидоры, Вареное Яйцо, Магнит Матнакаш, Слабое Кофе с Сахаром, Белебеевский Сыр Белебеевский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Redjinkova's Weight History
|