seyrila's Journal, 13 Jun 20

248 kalori

View Diet Calendar, 13 June 2020:
2687 kcal Fat: 122.34g | Prot: 93.69g | Carbs: 121.64g.   Breakfast:  Çay (Demlenmiş),  Çavdar Ekmeği,  Maydanoz,  Salatalık (Kabuklu),  Domatesler,  Semizotu,  Haşlanmış Yumurta. Lunch: Karpuz, Tam Yağlı Sade Yoğurt,  Zeytinyağlı Taze Fasulye,  Tavuk Ciğeri. Dinner:  Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Çerezya Çiğ Fındık, Tuborg Gold, Votka, İHE Tam Buğday Ekmeği,  Karpuz, Ünal Beyaz Peynir. Snacks/Other: Yer Fıstığı Kavrulmuş,  Ceviz. more...

20 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


seyrila's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.