Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
49.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 64.18g | Prot: 46.26g | Carbs: 196.03g.
Breakfast: Розумний Вибір Овсянка Экстра #1, Кофе с Сахаром, Мрія Какао, Творог, Банан. Lunch: Розумний Вибір Кишмиш, Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу Смажені, Start Шарики с Какао, Мрия Какао, Своя Линия Изюм, Start Кукурузные Хлопья Медовые, Своя Линия Чернослив, Финик. Dinner: Пшеничный Хлеб, Лук, Флотилия Оселедець в Олії. Snacks/Other: Рудь Імперія Ріжок Ожина, Pepsi Pepsi Black. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el.poe.21.06.2016's Weight History
|