Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
62 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 55.14g | Prot: 74.19g | Carbs: 162.31g.
Breakfast: Овсяноблин с Бананом, Кофе с Сахаром. Lunch: Чай, Шоколад, Огурец (без Кожуры), Котлета Говяжья, Капуста Тушеная, Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Хлеб, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Творожная Запеканка. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulya02102006's Weight History
|