СветланаМ1984's Journal, 13 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
57.4 kg Lost so far: 1.9 kg.    Still to go: 6.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 June 2020:
1486 kcal Fat: 53.08g | Prot: 100.72g | Carbs: 108.95g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Авистрон Икра Щуки, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Хохланд Творожный Сыр,  Сахарный Песок, Белая Долина Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch:  Томатный Соус, Идеал Масло Подсолнечное,  Лук,  Морковь,  Картофель Молодой,  Капуста Белокочанная,  Огурец (с Кожурой),  Куриное Филе. Dinner:  Клубника,  Лук,  Томатный Соус, Вино Сухое,  Свинина,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой). Snacks/Other:  Черешня. more...
steady weight

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


СветланаМ1984's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.