Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 88.55g | Prot: 57.80g | Carbs: 141.48g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами с Растительным Маслом "Витаминный", Бериложка Рис с Курицей и Овощами. Dinner: Yami Yami Ролл Филадельфия . Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Redjinkova's Weight History
|