|
arkadaşlar bu sıralar o kadar acıkıyorum ki mesela kahvaltıdan sonra salatalık yiyorum bi 5 zeytin daha 1 parça peynir sürekli dolaba gidip bişiler yiyorum böyle napucam ya neydrn kaynaklanıyor sizce
|
861 kcal
|
Fat: 31.51g | Prot: 51.81g | Carbs: 98.61g.
Breakfast: Salatalık (Kabuklu), Beyaz Peynir, Kaşarlı Omlet, Siyah Zeytin. Dinner: Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış). Snacks/Other: Yeşil Erik, Kırmızı Vişne, Limon Suyu (Konservede veya Şişelenmiş), Bağdat Pul Biber, Ev Yapımı Yoğurt. more...
|
|