|
annemin yaptığı zeytinler ve çok acı samandağ biberiyle şöyle bir kahvaltıya girişiyorum 😂 Bu haftanın ilk 3 günü yolculuk dolayısıyla kalori limimi bayağı aşıp durdum. Yarın tartılma günü bakalım sonuç ne olacak 🤔🤔
|
1285 kcal
|
Fat: 50.01g | Prot: 66.57g | Carbs: 143.98g.
Breakfast: Siyah Zeytin, Yeşil Acı Biber, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), İçim Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Salatalık. Lunch: Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Pirinç Pilavı, Bal, Tereyağı, Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt. Dinner: Ayran, Sebzeli Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Other: Karpuz, Lokum, Lokum, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sevdaagunencc's Weight History
|