Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
99.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2791 kcal
|
Fat: 129.11g | Prot: 159.50g | Carbs: 247.97g.
Breakfast: Ашан Круассан Классический, Вологжанка Ряженка 4%, ВкусВилл Творог 5%, Банан. Lunch: Абрикос, Heinz Кетчуп Томатный, Президент Сыр Бри, Каравай Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Кубаночка Кабачковая Икра, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Ашан Круассан Классический. Dinner: Тануки Чука с Ореховым Соусом, Золотая Fishка Кальмары с Пряностями в Растительном Масле, Моремания Рыбная Уха , Суши Маркет Ролл Мореман. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное , Сладовянка Конфеты Коровки Александровские. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sashax77's Weight History
|