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Há exatos 8 meses eu iniciava a minha caminhada em busca de saúde, hoje cheguei na minha primeira meta 40 kg off com RA e exercício físico, bora mirar os oitentinha pra ficar longe de vez da casa dos três dígitos!
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1052 kcal
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Fat: 33.85g | Prot: 37.36g | Carbs: 153.69g.
Breakfast: Qualy Margarina sem Sal, Pullman Pão de Forma. Lunch: Rúcula, Tang Suco de Abacaxi, Ovo Mexido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Dinner: Mamão, Hellmann's Maionese Light, Alpes Pão Preto, Café (Infusão), Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro. Snacks/Other: Café com Leite e Açúcar, Bergamota, Bolo de Chocolate, Pão Caseiro, Café (Infusão), Banana Prata. more...
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2780 kcal
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Exercise:
Treadmill - 40 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
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 Comments
11 Jun 20 by member: Tatá_81
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11 Jun 20 by member: "Evoluir" sempre
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11 Jun 20 by member: Vidinha1
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Parabéns, seja muito feliz!
11 Jun 20 by member: gilmarcia leite
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Parabéns! Foco e força sempre 👍🏻💪🏻
11 Jun 20 by member: pontesnataly
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Que vitória ! parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
11 Jun 20 by member: Noemi66
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Que linda Parabens tb quero muito conseguir
11 Jun 20 by member: clarite
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Clarite vc vai conseguir 💪🏻
11 Jun 20 by member: Tatá_81
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Uaaaaaaaaaaaaauu!!! Que máximo heim?! Super parabens!!
11 Jun 20 by member: sildamata
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11 Jun 20 by member: Edimar10
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caramba, parabéns pela dedicação, vc conseguiu!
11 Jun 20 by member: Sola H
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estou começando hj, e ver vc me inspirou
11 Jun 20 by member: Sola H
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11 Jun 20 by member: patryciaana123
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11 Jun 20 by member: Anestamary
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11 Jun 20 by member: luzilene218
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parabéns fico muito feliz pelo teu desempenho
11 Jun 20 by member: nanahS2
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Parabéns!! Você é um sucesso
11 Jun 20 by member: Anna Patricia Riello
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11 Jun 20 by member: IsabelSena
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Parabéns! Vc é uma grande inspiração pra nós! Desculpa a indiscrição, vc pesava quanto no início?
11 Jun 20 by member: maralugfa
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Que legal! Vc e uma vencedora!!
11 Jun 20 by member: Maria na luta
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