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1149 kcal
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Fat: 31.42g | Prot: 58.40g | Carbs: 161.56g.
Breakfast: Biscoito de Polvilho, Café com Açúcar, Pão de Centeio Integral, Ovo Mexido. Lunch: Feijão de Corda, Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Snacks/Other: Pipoca Branca (em Óleo), Biscoito de Polvilho, Melancia, Melancia, Melancia, Melancia. more...
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1542 kcal
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Exercise:
caminhada - 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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