Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 29.42g | Prot: 25.53g | Carbs: 142.06g.
Lunch: Лук, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Макфа Пшеничная Мука, Соевый Соус, Слобода Майонез Оливковый 67%. Dinner: Соевый Соус, Лук, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Капуста Белокочанная, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Слобода Майонез Оливковый 67%. Snacks/Other: МакКофе Макарони. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.o.f.i.y_y.a's Weight History
|