Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
55 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 28.53g | Prot: 95.53g | Carbs: 167.42g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Черешни, Помидоры, Цикорий, Творожная Запеканка, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Цикорий, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Рис Вареный, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Global Village Персики Половинки. Dinner: Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Global Village Кукуруза, Гречка Отварная, Магнит Апельсин, Творог 5%, Цикорий. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|