Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
48.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 66.62g | Prot: 69.79g | Carbs: 30.74g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Огурец (с Кожурой), BE-KIND Ореховый Батончик с Мёдом и Морской Солью. Lunch: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_montana's Weight History
|