Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1933 kcal
|
Fat: 82.00g | Prot: 119.51g | Carbs: 179.69g.
Breakfast: Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Авокадо, Активиа Биойогурт Термостатный с Клубникой и Миксом Злаков, Galbani Моцарелла, Помидоры. Lunch: Кабачок, Помидоры, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Капуста Тушеная без Масла, Кировский Яйца Куриные Пищевые. Dinner: Сава Повидло Абрикосовое, Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Окей Итальянский Хлеб Чиабатта. Snacks/Other: Молоково Молоко 2,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|