Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2869 kcal
|
Fat: 157.07g | Prot: 159.01g | Carbs: 216.06g.
Breakfast: Кофе, Алтайская Сказка Хлопья 5 Злаков, Круглый Год Грецкий Орех, Ого Отруби Ржаные, Вдохновение Шоколад Ореховый Мусс, Семена Льна, Арахисовая Паста, Банан. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком, Помидоры, Банан, Куриные Грудки (Жареные), Жареное Яйцо. Dinner: Магнит Банан, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Арахисовая Паста, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Ice Queen Мороженое с Черно-Смородиновым Джемом , Экзо Мороженое Манго-Малина, Бабкины Семечки Семечки, Яшкино Халва Турецкая . more...
|
steady weight
|
|
Rimma111's Weight History
|