Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
849 kcal
|
Fat: 56.46g | Prot: 36.95g | Carbs: 46.97g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Лаваш Армянский, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кофе. Lunch: Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка, Вареное Яйцо. Dinner: Помидоры, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Snacks/Other: Ferrero Ferrero Rocher, Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babagrusha's Weight History
|