|
|
1684 kcal
|
Fat: 69.78g | Prot: 70.30g | Carbs: 195.74g.
Breakfast: Woda z Cytryną, Rzodkiewka, Twardy Ser Parmezan, Indykpol Parówki z Indyka, Ser Camembert , Biedronka Bagietka Wieloziarnista, Pomidory, Chleb, Kawa, Woda z Cytryną. Lunch: Poncz Owocowy (Zrobiony z Sokiem Owocowym i Napojem Gazowanym). Dinner: Sól, Czarny Pieprz, Kawa z Mlekiem, Pilos Serek Wędzony w Plastrach, Masło, Pomidory, Bagietka. Snacks/Other: Woda, Gotowane Marchewki, Ziemniaki na Parze, Zupa Kapuściana, Saguaro Woda Gazowana o Smaku Malinowym , Belvita Ciastka Kakaowe. more...
|
|
2430 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 17 minutes, jazda rowerem stacjonarny - 1 hour, Resting - 13 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
Masło, parówki, pszenny biały chleb i tyle lajków?
Hańba! 🤓
10 Jun 20 by member: beatsteake
|
Tylko kanapka, a tem jest ser pleśniowy....
11 Jun 20 by member: Kasiamala123
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kasiamala123's Weight History
|