Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 59.10g | Prot: 96.98g | Carbs: 137.33g.
Breakfast: Oreo Печенье, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком, Нежинская Творог 5%, Русский Хлеб Императорский Хлеб, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Рассольник. Dinner: Вязанка Пельмени Домашние из Тонкого Теста, Активия Натуральный Биойогурт с Вишней + Чиа, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Нежинская Творог 5%. Snacks/Other: Фундук Фундук. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missis.pligunowa's Weight History
|