Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 55.92g | Prot: 85.56g | Carbs: 160.61g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Микаелло Абрикос в Шоколадной Глазури, Лента Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Томатный Суп. Lunch: Лента Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Томатный Суп. Dinner: Куриное Филе, Оливковое Масло. Snacks/Other: Epica Йогурт Натуральный Состав 6%, Азбука Вкуса Сэндвич с Сыровяленым Окороком и Рукколой, Twix Twix. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяКирилова's Weight History
|